4スタンス理論から実現!常に100を切るゴルフ
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4スタンス理論から実現!常に100を切るゴルフ
(日経プレミアシリーズ, 264)
日本経済新聞出版社, 2014.11
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4スタンス理論から実現常に100を切るゴルフ
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4スタンス リロン カラ ジツゲン!ツネ ニ 100 オ キル ゴルフ
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Note
監修: 廣戸聡一
Description and Table of Contents
Description
人が先天的にもっている4つの身体特性を知り、自分の特性に応じた身体の動かし方をすればゴルフは変わる。「100の壁」に悩むゴルファーに向け、4スタンス理論に基づいたポイントを人気シニアプロが的確にアドバイスする。
Table of Contents
- 第1章 4スタンス理論から得たもの—今、ゴルフのすべてがわかった!!レッシュ理論との出会い(身体理論を知ることであなたの悩みが解ける!;100切りできない原因を知ろう! ほか)
- 第2章 100切りするための基礎知識編1—スイングを頭で考えているうちはジャストミートできない!!(明確なテーマを持てば、上達は早まる;スイングは「部分」ではなく「リズム」で覚えるもの ほか)
- 第3章 100切りするための基礎知識編2—状況に合ったギアの使い方を知る(ドライバーをマスターする方法(クラブの性能を信じて、振り急がない;円軌道をイメージして、ヘッドの遠心力を生かす);フェアウエーウッドをマスターする方法—インパクトではソールを芝の上で滑らせる ほか)
- 第4章 100切りするための状況別実践編—気持ちよく身体を動かすための実践パターンを身につける!!(飛距離を伸ばすにはジャストミートすること;ドライバーの正確性を出す目線 ほか)
- 第5章 応用編—技術だけではない100切りのための応用術(ミスから学べば上達は早い;ミスは元凶は欲と力みにあり ほか)
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