人生の悩みはお風呂で消える

書誌事項

人生の悩みはお風呂で消える

小山竜央著

(角川フォレスタ)

KADOKAWA, 2014.7

タイトル別名

Bubbles for Your Troubles

タイトル読み

ジンセイ ノ ナヤミ ワ オフロ デ キエル

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内容説明・目次

内容説明

今日の夜からすぐ使える!悩みや不安を解消し、理想の人生を歩むための超実践的「お風呂」活用術。

目次

  • 第1章 どうして人は悩むのか?(都会暮らしは悩みが多い!?;悩みの根源は資本主義!? ほか)
  • 第2章 お風呂に入れば悩みは解消する(悩みを寄せつけたくなければ、シンプルに生きること;お風呂は悩みをリセットするための最適空間 ほか)
  • 第3章 お風呂を使って理想の人生を歩む方法(他人は他人、自分は自分;お風呂での自問自答が道をひらく ほか)
  • 第4章 ストレス・イライラから解放される!実践的「お風呂活用術」(自宅のお風呂を「ホームアイランド」にしよう;翌朝をベストな状態で迎える方法 ほか)
  • 第5章 悩みや不安を遠ざけて、シンプルに生きる16の極意(脳のデトックス;目標や願望は3つに絞る ほか)

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB17347863
  • ISBN
    • 9784046539632
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    [東京]
  • ページ数/冊数
    221p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
  • 親書誌ID
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