老いの整理学
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老いの整理学
(扶桑社新書, 172)
扶桑社, 2014.11
- タイトル読み
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オイ ノ セイリガク
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内容説明・目次
内容説明
90歳の「知の巨人」が実践する知的な老い方!「日々にわれわれは賢くなりゆく」—だから年を取っても健康です!
目次
- 1 華麗なる加齢(カレイ;大人多忙—小人閑居 ほか)
- 2 感情を発散させる(ストレス・フリー;怒ってよし ほか)
- 3 “日々にわれわれは賢くなりゆく”(風のように;汗の力 ほか)
- 4 緩急のリズム(ゆっくり急げ;横になる ほか)
- 5 命を延ばす方法(すてる心;流れる水は腐らない ほか)
「BOOKデータベース」 より