自信をつける : 1分間で自分を立て直す
著者
書誌事項
自信をつける : 1分間で自分を立て直す
蒼竜社, 2012.2
- タイトル別名
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Confidence in a minute
- タイトル読み
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ジシン オ ツケル : 1プンカン デ ジブン オ タテナオス
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内容説明・目次
内容説明
ポジティブな言葉を使いましょう。潜在意識から変えていくのです。大事な会議、プレゼン、スピーチ、面接、デート、試合の前に必ず役に立つ本。
目次
- １ リストをつくる
- ２ イメージ・トレーニングをやってみる
- ３ 緊張とうまく付き合う
- ４ どのように人に見られているか
- ５ 声と話し方
- ６ 気持ちを入れ替える
- ７ 笑ってみよう
- ８ 付箋を使う
- ９ いざというときのために
- １０ 未来に向けて
「BOOKデータベース」 より