Vitantonioマイボトルブレンダーで作るヘルシースムージーレシピ
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Vitantonioマイボトルブレンダーで作るヘルシースムージーレシピ
河出書房新社, 2014.6
- タイトル読み
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Vitantonio マイ ボトル ブレンダー デ ツクル ヘルシー スムージー レシピ
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内容説明・目次
内容説明
野菜やフルーツの栄養まるごと。一人分からＯＫ。作るのも片付けも超カンタン。
目次
- １ スムージーの基本
- ２ 果物ベースのスムージー
- ３ 野菜ベースのスムージー
- ４ プラス食材で効果アップ！スペシャルスムージー
- 毎日続けるためのお役立ちテク５
- おすすめの食材カタログ
「BOOKデータベース」 より