迷わない坐禅の作法
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迷わない坐禅の作法
河出書房新社, 2014.12
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マヨワナイ ザゼン ノ サホウ
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Description
ただ坐り、呼吸を整える。それが、悩み、不安を幸せに転じる力となる。ざわつく心を鎮める、シンプルな禅の習慣。ベストセラー『怒らない禅の作法』第２弾！人間関係、お金、仕事、恋愛、結婚…今日から使えるケーススタディも収録！
Table of Contents
- 第１章 なぜ「迷い」が生じるのか？（人はどんな時に迷うのか；お釈迦様は迷わなかったのか？ ほか）
- 第２章 「迷いのない人」になる坐禅の習慣３８（迷わない心；迷わない体 ほか）
- 第３章 ケーススタディ・迷いを消し去る坐禅の作法（人間関係での迷い；お金の迷い ほか）
- 第４章 人生が好転する「迷わない生き方」（迷わない毎日はすがすがしい；「決める力」が運をはこぶ ほか）
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