プロ野球投手の共通フォーム&習得法
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プロ野球投手の共通フォーム&習得法
ベースボール・マガジン社, 2014.10
ハンディ版
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プロヤキュウ トウシュ ノ キョウツウ フォーム & シュウトクホウ
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Description and Table of Contents
Description
プロの投球フォームを手に入れろ!立花龍司が贈る究極のピッチャーズ・バイブル。投球11動作を解析。「知識+ストレッチ+トレーニング」でトッププロのメカニズムを体得!
Table of Contents
- 01 フリーフット
- 02 ヒップファースト
- 03 スライド1
- 04 スライド2
- 05 ランディング
- 06 トップ
- 07 フォールド(たたむ)
- 08 チョッパー
- 09 ゼロポジション
- 10 フォロースルー
- 11 フィニッシュ
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