ゼロから始める人のフットサルBOOK
著者
書誌事項
ゼロから始める人のフットサルBOOK
成美堂出版, c2014
- タイトル読み
-
ゼロ カラ ハジメル ヒト ノ フットサル BOOK
大学図書館所蔵 件 / 全17件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
ブックジャケットに2014.12月発行とあり
内容説明・目次
内容説明
フットサルの魅力、用具選びからルール、“個サル”の始め方、キック・トラップの基本、パス・シュートの基本、連係プレーなど、試合デビューまでのすべてと上達のコツが丸わかり！
目次
- １ フットサルってどんなスポーツ？
- ２ フットサルのルールを理解しよう
- ３ プレーするための準備を整えよう
- ４ 「蹴る」「止める」「運ぶ」「動く」を身につけよう
- ５ 攻撃と守備の動き方を覚えよう
- ６ １人でできる簡単トレーニングメニュー
「BOOKデータベース」 より
