脳を鍛える最強プログラム : 120パーセント頭を賢くする本
著者
書誌事項
脳を鍛える最強プログラム : 120パーセント頭を賢くする本
化学同人, 2015.2
- タイトル別名
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Max your brain : the complete visual programme
- タイトル読み
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ノウ オ キタエル サイキョウ プログラム : 120パーセント アタマ オ カシコク スル ホン
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注記
原著 (London : Dorling Kindersley, c2010) の翻訳
その他の参考書: p187
索引あり
内容説明・目次
内容説明
脳トレ史上初の１００％ビジュアルガイド『脳を鍛える最強プログラム』は脳力の幅・レベル・スピードを増強し、知能全体を押し上げる総合トレーニングプログラムである。考え抜かれたかんたんエクササイズが勢ぞろい。脳力整備、記憶力改善、問題解決能力向上に役立つかずかずの実用的ノウハウがわかる。日常生活で使える効果的な脳力増強術をくわしく解説。脳によい食物、瞑想などについても正確な情報とヒントがわかる。本書を読めば、やわらか頭とキラリと光る脳が手に入る。
目次
- １章 脳に潜むパワー
- ２章 記憶力
- ３章 視覚的推論力と空間認識力
- ４章 創造的思考力
- ５章 数的推論力
- ６章 言語的推論力
- ７章 心身相関
- ８章 脳力アップ度確認テスト
「BOOKデータベース」 より