一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? : 仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣
著者
書誌事項
一流の人はなぜそこまで、コンディションにこだわるのか? : 仕事力を常に120%引き出すカラダ習慣
クロスメディア・パブリッシング , インプレス (発売), 2014.11
- タイトル読み
-
イチリュウ ノ ヒト ワ ナゼ ソコマデ コンディション ニ コダワル ノカ : シゴトリョク オ ツネ ニ 120% ヒキダス カラダ シュウカン
大学図書館所蔵 全15件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
集中力が上がるから、ミスが減る、残業が減る。疲れにくくなるから、眠くならない、ストレスが減る。体が軽いから、スーツをカッコよく着れ、モテる。2ヶ月で10キロ痩せて、ハイパフォーマーに変わる。忙しくて運動する時間がなくても大丈夫!
目次
- 第0章 気合いと根性だけでは、結果を出せない
- 第1章 コンディションと仕事の関係
- 第2章 新しいカラダに生まれ変わる
- 第3章 太りにくく疲れにくい1日の習慣
- 第4章 世の中の常識を疑え
- 第5章 ハイパフォーマーには、7つの特徴があった
「BOOKデータベース」 より