首を温めるだけで不調が消える
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首を温めるだけで不調が消える
ヴィレッジブックス, 2015.1
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クビ オ アタタメル ダケ デ フチョウ ガ キエル
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内容説明・目次
内容説明
首の不調は「万病のもと」。すべての神経や血管が通る首の不調は全身の不調に!?首を温めるだけで、心も体も健康になれます!!
目次
- 心身の不調は首から始まる!(首は人体の急所;首から始まる負の連鎖 ほか)
- 1章 首を温めてストレスを解消!(ストレス溜まっていませんか?;ストレス度をチェックしよう ほか)
- 2章 体の不調も首の温めが有効!(首の血行不良はこんなに怖い!;東洋医学でも首は健康のカギ ほか)
- 3章 首をケアしてより美しく!(首リンパの滞りは美容の大敵;美容効果その1 顔のたるみ・しわが減る ほか)
「BOOKデータベース」 より