首を温めるだけで不調が消える
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首を温めるだけで不調が消える
ヴィレッジブックス, 2015.1
- タイトル読み
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クビ オ アタタメル ダケ デ フチョウ ガ キエル
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内容説明・目次
内容説明
首の不調は「万病のもと」。すべての神経や血管が通る首の不調は全身の不調に！？首を温めるだけで、心も体も健康になれます！！
目次
- 心身の不調は首から始まる！（首は人体の急所；首から始まる負の連鎖 ほか）
- １章 首を温めてストレスを解消！（ストレス溜まっていませんか？；ストレス度をチェックしよう ほか）
- ２章 体の不調も首の温めが有効！（首の血行不良はこんなに怖い！；東洋医学でも首は健康のカギ ほか）
- ３章 首をケアしてより美しく！（首リンパの滞りは美容の大敵；美容効果その１ 顔のたるみ・しわが減る ほか）
「BOOKデータベース」 より