飛んで曲がらないカラダをつくるゴルフストレッチ : スコアに直結!1日1回で10ヤード以上の「飛距離アップ」
著者
書誌事項
飛んで曲がらないカラダをつくるゴルフストレッチ : スコアに直結!1日1回で10ヤード以上の「飛距離アップ」
（Shinsei health and sports）
新星出版社, [2014.12]
- タイトル別名
-
飛んで曲がらないカラダをつくるゴルフストレッチ : スコアに直結1日1回で10ヤード以上の飛距離アップ
- タイトル読み
-
トンデ マガラナイ カラダ オ ツクル ゴルフ ストレッチ : スコア ニ チョッケツ!1ニチ 1カイ デ 10ヤード イジョウ ノ「ヒキョリ アップ」
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
スコアに直結！１日１回で１０ヤード以上の「飛距離アップ」
目次
- １ なぜストレッチでスイングが大きく変わるのか
- ２ 首・肩のストレッチング
- ３ 腕・手首のストレッチング
- ４ 体幹部のストレッチング
- ５ 股関節のストレッチング
- ６ 下肢ストレッチング
- ７ ラウンド中にできるストレッチング
- ８ 日ごろのケアで筋肉を活性化させておこう
「BOOKデータベース」 より