なにかいいこと
Author(s)
Bibliographic Information
なにかいいこと
（PHP文庫）
PHP研究所, 2015.4
- Title Transcription
-
ナニカ イイ コト
Available at / 3 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Note
イースト・プレス 2010年刊の加筆・修正
Description and Table of Contents
Description
毎日がもやもやして楽しくない。どう変えたらいいのかわからない。特別に嫌なことはないけど、気分が沈んでしまう—この本はそんな気持ちの矢印を、ちょっと上向きに変えてくれる１０２のことばを集めた一冊です。「役割を演じない」「携帯電話にも休日を」「自分の木を見つけよう」など、今日からすぐにできるちょっとしたことばかり。小さなヒントからあたらしい自分を見つけてみませんか？
Table of Contents
- １ わたしがつよくなる小さなヒント（変わることをおそれない；しあわせになることを許可する ほか）
- ２ わたしが変わる小さなヒント（携帯電話にも休日を；髪型を変えよう ほか）
- ３ からだが変わる小さなヒント（エネルギーの高いものを選ぶ；少食にしよう ほか）
- ４ 今日という日を特別な日にする小さなヒント（一駅分だけ、歩いてみよう；自分の木を見つけよう ほか）
- ５ あの人との関係がよくなる小さなヒント（もっと、おしゃれをほめよう；期待するのをやめてみる ほか）
by "BOOK database"
