免疫力は腸で決まる!
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免疫力は腸で決まる!
（角川新書）
KADOKAWA, 2015.2
- タイトル読み
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メンエキリョク ワ チョウ デ キマル
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内容説明・目次
内容説明
免疫機能の６割が腸にアリ！アトピー、花粉症、うつ、肥満、がん…さまざまな疾患と大腸の関係とは。腸内細菌研究の第一人者が本気で警告！
目次
- 第１章 腸をめぐる旅（長寿の島にはどんな秘密が隠されているのか；世界でナンバーワンの「大便コレクター」！？ ほか）
- 第２章 免疫の不思議（私はコレで花粉症が治まった；花粉症はなぜ起きる？ ほか）
- 第３章 免疫をあやつる腸内細菌（無菌動物が“無菌”でいられる不思議；１・５倍長生きする無菌動物 ほか）
- 第４章 ２１世紀は「腸」の時代（“ただのクダ”になぜ注目が？；腸内細菌の機能が続々判明中 ほか）
- 第５章 今日からはじめる快腸生活（「食べること＝生きること」から「出すこと＝生きること」へ；理想的な大便を出す３つのポイントとは ほか）
「BOOKデータベース」 より