一流の逆境力 : ACミラン・トレーナーが教える「考える」習慣
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一流の逆境力 : ACミラン・トレーナーが教える「考える」習慣
（SB新書, 295）
SBクリエイティブ, 2015.4
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一流の逆境力 : ACミラントレーナーが教える考える習慣
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イチリュウ ノ ギャッキョウリョク : AC ミラン トレーナー ガ オシエル カンガエル シュウカン
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Description and Table of Contents
Description
私は日本人ながら、１６年にわたってＡＣミランのメディカル・トレーナーを務めてきました。その間、チームは数々のタイトルを獲得してきましたが、一方で一流選手であっても結果が出ない時期は必ずありました。そんな苦しい状況をサポートする中で見えてきた一流とそうでない人の差はなにか。ミランの超一流選手はいかに「苦境」と言われる時期を乗り越えたか。今を生き抜くヒントになればと本書を書きました。
Table of Contents
- １章 「結果が出ない」から「努力する」の図式は通用しない—壁にぶつかったときの逆境力
- ２章 本番に強い選手はココが違う—必ず結果を出すメンタルの磨き方
- ３章 才能だけでは「成功」にたどりつけない—ミランのトップ選手日々の過ごし方
- ４章 休むことも仕事のうちである—コンディション維持のコツ
- ５章 一人ではできないことを成し遂げるために—チームをまとめる組織力
- 終章 キャリアでつまずいたときに心がけること—ＥＮＤＯ式アクションの法則
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