1日5分大腰筋エクササイズ : 寝たきりにならない! : 5つの筋力トレーニングで健康長寿

著者

• 久野, 譜也 クノ, シンヤ

書誌事項

1日5分大腰筋エクササイズ : 寝たきりにならない! : 5つの筋力トレーニングで健康長寿

久野譜也監修

（TJ mook）

宝島社, 2015.3

タイトル読み

1ニチ 5フン ダイヨウキン エクササイズ : ネタキリ ニ ナラナイ : 5ツ ノ キンリョク トレーニング デ ケンコウ チョウジュ

• NII書誌ID(NCID): BB18643282
• ISBN:
  • 9784800237576
• 出版国コード: ja
• タイトル言語コード: jpn
• 本文言語コード: jpn
• 出版地: 東京
• ページ数/冊数: 79p
• 大きさ: 26cm
• 分類:
  • NDC8 : 493.18
  • NDC9 : 493.185
• 件名:
  • BSH : 老年医学
  • BSH : 介護予防
  • BSH : 筋力トレーニング
• 親書誌ID:
  • BA38987720