老い駆けろ!人生
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老い駆けろ!人生
（角川新書, [K-27]）
KADOKAWA, 2015.5
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老い駆けろ人生
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オイカケロ ジンセイ
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シリーズ番号はジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
「健康」「居場所」「死」「生き甲斐」。年齢を重ねるほど現実味を帯びる人間の宿命を受け入れ、その上で明日を待ちわびながら前に進む。肩の力を抜いて老いを楽しく生きるための心構え、知恵を人気キャスター・草野仁が語り尽くす。赤貧、確執、絶縁、喪失…すべて乗り越えてきた著者が老いを駆け抜ける秘訣を伝授。
Table of Contents
- 第１章 健康—「当たり前」という誤解が寿命を縮める（“常に全力”な生き方で老いを受け入れています；考えすぎず、ストレスフリーで生きてみてはいかがでしょうか ほか）
- 第２章 居場所—コミュニケーション力が安らぎを生む（老いてこそ人とつながる意味；独居イコール孤独ではありません ほか）
- 第３章 死—さよならじゃなくてありがとう（愛犬を見て我が老い先を考えました；大切な友を見送るため、私は競馬場に走りました ほか）
- 第４章 生き甲斐—いくつになっても適齢期（母が教えてくれた“明日への一歩”；かつては生活の中に“生き甲斐”がありました ほか）
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