だから片づかない。なのに時間がない。 : 「だらしない自分」を変える7つのステップ
著者
書誌事項
だから片づかない。なのに時間がない。 : 「だらしない自分」を変える7つのステップ
ダイヤモンド社, 2015.5
- :新装版
- タイトル別名
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It's hard to make a difference when you can't find your keys
だから片づかない。なのに時間がない。 : だらしない自分を変える7つのステップ
- タイトル読み
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ダカラ カタズカナイ ナノニ ジカン ガ ナイ : ダラシナイ ジブン オ カエル ナナツ ノ ステップ
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内容説明・目次
内容説明
目的をハッキリさせる。ビジョンを描く。現状を検討する。サポートを頼む。戦略を練る。効果的な行動を起こす。心を深く掘り下げ変化を維持する。片づけられない「原因」と片づける「方法」。
目次
- 第1部 土台をつくろう(自分を変える「7つのステップ」。;自分を説得しなければ、整理整頓は始まらない。;「どんな自分になりたいか」。具体的に描くほど実現は近づく。;だらしなさには、理由がある。;隠そうとするから解決しない。助けを呼ぶ勇気を持て。)
- 第2部 知恵を使おう(「整理、やる気、行動」のリズムを楽しむ。;ガラクタがあふれているのは、物に所有されている証拠。;「あわててやる」より「すばやくやる」。;約束を守ることが、信頼関係の整理術;集中力が加われば、「だらしなさ」は才能になる。;快適は、日常生活の中にある。)
- 第3部 成果を楽しもう(目標が決まれば、すぐに行動したくなる。;変化とは、見慣れた世界と決別すること。;一人ひとりの整理感覚は違っても、「わが家」はひとつ。;一生懸命だけでは、仕事は片づかない。)
「BOOKデータベース」 より