美しく軽やかに : 暮らしを整える44の秘訣

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美しく軽やかに : 暮らしを整える44の秘訣

辰巳渚 [著]

エクスナレッジ, 2015.3

Other Title

暮らしを整える44の秘訣 : 美しく軽やかに

Title Transcription

ウツクシク カロヤカ ニ : クラシ オ トトノエル 44 ノ ヒケツ

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Description and Table of Contents

Description

ためず、迷わず、潔く。—毎日が輝く40代からの「暮らし、住まい、自分」整理術。

Table of Contents

  • 第1章 暮らしを整える(自分の暮らしを好きになると、暮らしが整う;潔く決める—いまの決断を積み重ねる;信念に基づいて捨てる—「いま」の「私」を基準に「行動」する ほか)
  • 第2章 住まいを整える(日々の手仕事が、住まいの居心地よさを作る;手を入れ続けるのが暮らしじょうず—「いまの暮らし」を基準にちょこちょこリフォームを;狭いからこそ美しい家になる—目と手が行き届くことのよさを見つめる ほか)
  • 第3章 心と身体を整える(カラダを慈しむと自分を好きになれる;初めて筋肉と出合う—少し鍛えて女らしい身体にする;カラダは変わるもの、と思っておく—いとおしみながら手入れする ほか)

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Details

  • NCID
    BB18804122
  • ISBN
    • 9784767819365
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    171p
  • Size
    21cm
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