頭脳で走るロングライドの実践術 : センリャク的長距離サイクリングの極意50か条

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頭脳で走るロングライドの実践術 : センリャク的長距離サイクリングの極意50か条

田村浩著

誠文堂新光社, 2015.4

Title Transcription

ズノウ デ ハシル ロング ライド ノ ジッセンジュツ : センリャクテキ チョウキョリ サイクリング ノ ゴクイ 50カジョウ

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Description and Table of Contents

Table of Contents

  • ｐｒｏｌｏｇｕｅ　「ロングライド」って、なんだろう？
  • １　理想の自転車を探して（自転車が先か、目的が先か；サイクリングの知られざる実態；なぜ自転車の種類は多いのか　ほか）
  • ２　ロングライドのプランニング（走行距離を決める条件とは＞；天気予報が教えてくれること；気温と行程をリンクさせる　ほか）
  • ３　ロングライドは算数だった（走ってみたらわかること；「かけ算」で走る；「引き算」で走る　ほか）
  • ４　「ブルベ」はじめました（「ありえない」が「あたりまえ」に；初めてのブルベ；４００ｋｍに壁がある　ほか）
  • ｅｐｉｌｏｇｕｅ　ロングライドの先にあるもの（想定外を楽しむ；「道」を離れてみる；雪道を走ってみた　ほか）

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Details

  • NCID
    BB18821631
  • ISBN
    • 9784416315286
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    175p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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