キミは本当に太っているの?
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キミは本当に太っているの?
（気をつけよう!子どもの肥満・ダイエット / 片山隆司監修, 1）
汐文社, 2014.12
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キミ ワ ホントウ ニ フトッテ イルノ
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索引あり
Description and Table of Contents
Table of Contents
- １ 太っているってどういうこと？（太っているかは体重だけでは決められない！！；肥満のカギを握っているのは体脂肪）
- ２ 太るメカニズムを知ろう！（摂取エネルギーと消費エネルギー；太るか痩せるかはシーソーバランス；体脂肪が増えるしくみ；体脂肪が減るしくみ；太る原因はいろいろある！！）
- ３ 体についた脂肪は単なる悪役なの！？（体脂肪の「歴史」を知ろう！；体脂肪のオシゴトって何だ！？）
- ４ キミの肥満度をチェックしてみよう！（小・中学生の肥満を知るにはコレ！；体脂肪率を知ることも大切！！；判定結果で「肥満」と出たらどうする！？）
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