お肉を食べると太る? : 「たんぱく質・無機質」
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お肉を食べると太る? : 「たんぱく質・無機質」
（栄養素のはたらき : バランスよく食べて元気になる! / 石井幸江監修, 1）
汐文社, 2015.2
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お肉を食べると太る : たんぱく質無機質
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オニク オ タベル ト フトル? : 「タンパクシツ・ムキシツ」
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参考資料: 巻末
Description and Table of Contents
Description
みなさんは、ごはんやおやつを食べるとき、そこにはどんな栄養素が含まれているか、気にしてみたことがありますか？元気な体をつくるには、いろいろな食べものをとって、栄養のバランスをとることが大事です。この本では、体の成長に欠かせないたんぱく質と無機質について解説しています。栄養素の特徴を知り、家族みんなが元気で過ごせるように、いっしょに考えてみましょう。
Table of Contents
- バランスよく食べて元気になる！５大栄養素のはたらきを知ろう
- みんなでいっしょに考えよう！あこがれのカラダになるために…
- 栄養素のギモンを解決！なんでもＱ＆Ａ
- たんぱく質・無機質がたっぷり！食材ミニずかん
- チーム栄養素集合！バランスよく食べて元気になろう
- 小中学生アンケート 食生活について聞きました！
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