卓球
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卓球
(みるみる上達!スポーツ練習メニュー, 5)
ポプラ社, 2015.4
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タッキュウ
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注記
技術指導: 渡邊 隆司
内容説明・目次
目次
- ボールになれる
- 各種打法
- サービス&レシーブ
- 基礎練習
- 応用練習
- 実戦練習
- レベルアップ
- ウォームアップ・クールダウン
- 練習メニューの組みたて方
「BOOKデータベース」 より