一人でできる中高生のためのPTSD(心的外傷後ストレス障害)ワークブック : トラウマ(心的外傷)から回復できるやさしいアクティビティ39
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一人でできる中高生のためのPTSD(心的外傷後ストレス障害)ワークブック : トラウマ(心的外傷)から回復できるやさしいアクティビティ39
黎明書房, 2015.6
- タイトル別名
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The PTSD workbook for teens : simple, effective skills for healing trauma
- タイトル読み
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ヒトリ デ デキル チュウコウセイ ノ タメ ノ PTSD (シンテキ ガイショウゴ ストレス ショウガイ) ワークブック : トラウマ (シンテキ ガイショウ) カラ カイフク デキル ヤサシイ アクティビティ 39
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内容説明・目次
内容説明
災害・交通事故・性暴力・性的虐待・虐待・近親の死・いじめ・暴行などによって心に受けた深い傷から立ち直るための本。
目次
- ひとりで読みますか、だれかと読みますか？
- トラウマ（心的外傷）ってなんでしょう？
- トラウマから回復するには、どうすればいいの？
- トラウマへの反応—戦ったり、逃げたり、固まったり…
- トラウマの感覚的な記憶
- トラウマについて考えたり思い出したりすること
- トラウマの記憶を避けること
- びくついたり、いらいらしたり
- あなたにはＰＴＳＤ（心的外傷後ストレス障害）がありますか？
- 支援の輪を作りましょう〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より