健康ココナッツオイル : 使い方&レシピ84
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書誌事項
健康ココナッツオイル : 使い方&レシピ84
池田書店, [2014.12]
- タイトル別名
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健康ココナッツオイル : 使い方&レシピ84 : アルツハイマーを予防・改善!
健康ココナッツオイル : 使い方&レシピ84 : アルツハイマーを予防改善
健康ココナッツオイル : 使い方&レシピ84 : アルツハイマーを予防改善
- タイトル読み
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ケンコウ ココナッツ オイル ツカイカタ & レシピ 84
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出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
１日大さじ２杯を目安に。アルツハイマーを予防・改善！活性酸素を無害化してアンチエイジング。
目次
- １ ココナッツオイルの基礎知識
- ２ ちょい足しマジック！
- ３ 肉をヘルシーに！
- ４ 魚を香りよく！
- ５ 野菜・豆をたっぷり！
- ６ パン＆スイーツ
「BOOKデータベース」 より
