フリークライミング&ボルダリング
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フリークライミング&ボルダリング
（ヤマケイ入門&ガイド）
山と溪谷社, 2015.6
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フリー クライミング & ボルダリング
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Description and Table of Contents
Description
技術書とガイドブックが一体化！フリークライミングとボルダリングの技術と知識の全般をテーマごとに詳しく解説し、全国のエリアガイドを多数収録。豊富な図版でわかりやすく、ルート選びにも役に立つ。
Table of Contents
- 第１部 フリークライミングの技術（始めよう；ルートクライミング；ビレイと懸垂下降；ムーブのテクニック ほか）
- 第２部 フリークライミング＆ボルダリングエリアガイド（北海道—赤岩青巌峡；山形県—山寺；福島県—青葉；埼玉県—名栗・河又 ほか）
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