目からウロコのひざ痛完治法 : 2万人の患者の人生を変えたリハビリと関節の専門医が教える
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目からウロコのひざ痛完治法 : 2万人の患者の人生を変えたリハビリと関節の専門医が教える
主婦の友社, 2015.3
- タイトル読み
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メ カラ ウロコ ノ ヒザツウ カンチホウ : 2マンニン ノ カンジャ ノ ジンセイ オ カエタ リハビリ ト カンセツ ノ センモンイ ガ オシエル
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内容説明・目次
内容説明
安静は禁物。ひざ痛を治す最大のポイントは「動くこと」！ひざ痛に対する世間の誤解を解いて、正しい治し方を紹介。
目次
- 第１章 ひざの寿命は延ばせるのか？
- 第２章 ひざ痛はどうして起こるのか？
- 第３章 ひざ痛の誤解を解く！
- 第４章 ひざ痛を自分で治すオススメ体操
- 第５章 ドクター杉本の人工関節手術最前線
- 第６章 体験談 ひざ痛を克服して人生が変わった！
「BOOKデータベース」 より