40代をいちばん素敵に美しく過ごすコツ

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40代をいちばん素敵に美しく過ごすコツ

横森理香著

アスペクト, 2010.3

Title Transcription

40ダイ オ イチバン ステキ ニ ウツクシク スゴス コツ

Available at  / 2 libraries

Note

2004年刊の再編集、文庫化

Description and Table of Contents

Description

４０代には４０代なりのペースがあり、楽しみ方があります。まずは自分が４０代で、５０代を目前にしているのだという自覚を持ちましょう。その上であくまでも、「人生を楽しむ」という姿勢を忘れないこと。そうしたら人生の新たな幕が開け、今まで以上に生きやすく、楽しく暮らせるのです。著者自らが試行錯誤して模索したナイスエイジングの道をご紹介します。

Table of Contents

  • 第１章　人間関係
  • 第２章　仕事
  • 第３章　カラダ
  • 第４章　ココロ
  • 第５章　磨く
  • 第６章　養生

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Details

  • NCID
    BB19092184
  • ISBN
    • 9784757217607
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    219p
  • Size
    15cm
  • Classification
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