書誌事項

ネガティブな感情が成功を呼ぶ

トッド・カシュダン, ロバート・ビスワス=ディーナー著 ; 高橋由紀子訳

草思社, 2015.6

タイトル別名

The upside of your dark side : why being your whole self -- not just your "good" self -- drives success and fulfillment

タイトル読み

ネガティブ ナ カンジョウ ガ セイコウ オ ヨブ

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内容説明・目次

内容説明

怒り、嫌悪、後悔、退屈、恐怖、不安、悲しみ—。20%のネガティブ時間を有益に使える人は、仕事でも学問でも成功し、豊かで幸福な人生を歩める。幸福学研究のディーナー博士待望の最新作!

目次

  • 第1章 幸福を求めるほど不安になるのはなぜ?
  • 第2章 快適な生活がもたらしたもの
  • 第3章 嫌な気分にはメリットがある
  • 第4章 ポジティブな感情には落とし穴がある
  • 第5章 マインドフルネスにとらわれるな
  • 第6章 ネガティブな感情を反転する
  • 第7章 ありのままの自分とつきあう

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB19116941
  • ISBN
    • 9784794221384
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 原本言語コード
    eng
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    287p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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