速く美しく泳ぐ!4泳法の教科書
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速く美しく泳ぐ!4泳法の教科書
ナツメ社, 2015.7
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4泳法の教科書 : 速く美しく泳ぐ!
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ハヤク ウツクシク オヨグ 4エイホウ ノ キョウカショ
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Note
付属資料: DVDビデオディスク (1枚 ; 12cm)
参考文献: p143
Description and Table of Contents
Description
推進力をもっと高めるには？抵抗をもっと少なくするには？４泳法を速く泳ぐ・楽に泳ぐための知恵袋。
Table of Contents
- １ 速くきれいに泳ぐための４泳法共通の基礎知識
- ２ クロール
- ３ 背泳ぎ
- ４ 平泳ぎ
- ５ バタフライ
- ６ スタートとターン
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