「首から下」で考えなさい
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「首から下」で考えなさい
サンマーク出版, 2015.7
- Other Title
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How the body knows its mind : the surprising power of the physical environment to influence how you think and feel
首から下で考えなさい
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クビ カラ シタ デ カンガエナサイ
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Description and Table of Contents
Description
シカゴ大学心理学部教授で、認知科学の第一人者である著者が解き明かした、これまでの概念をくつがえす、体と脳と心の新常識。
Table of Contents
- 体が感情をコントロールする
- まず行動、考えるのは後から
- 体を動かせば、頭がよくなる
- 体を動かして、アイデアとひらめきを手に入れる
- ボディランゲージ—ジェスチャーが思考をサポートする
- 他人を理解するために体をつかう
- 体をつかって心を動かす—悲劇のヒロインになるのも簡単
- 体が「やさしい社会」をつくる
- エクササイズは心も脳も健康にする
- 体をつかって心を落ち着かせる
- 環境が変わると、考え方も変わる—グリーンマジック
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