健康革命 : 美しい人生を : 精神と身体のための10カ条 : 健康寿命120歳時代へ!
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健康革命 : 美しい人生を : 精神と身体のための10カ条 : 健康寿命120歳時代へ!
美術年鑑社, 2013.9
- タイトル別名
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美しい人生を : 精神と身体のための10カ条 : 健康革命 : 健康寿命120歳時代へ!
健康革命 : 健康寿命120歳時代へ! : 美しい人生を : 精神と身体のための10カ条
- タイトル読み
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ケンコウ カクメイ : ウツクシイ ジンセイ オ : ココロ ト カラダ ノ タメ ノ 10カジョウ : ケンコウ ジュミョウ 120サイ ジダイ エ!
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注記
ウェブサイト「shuto hiroshi.com (周東寛ドットコム) 」の「Dr.周東の明快医学講座」の一部をもとに再構成・加筆して刊行したもの
内容説明・目次
内容説明
人生明るく、幸福に、目標を持って、長生きしましょう—。医療と芸術活動を両立するＤｒ．周東の今日からできる健康アップ術！
目次
- １ トータル・ヘルスケア
- ２ “生活習慣”と“生活環境”
- ３ ガンとともに
- ４ 糖尿病治療革命
- ５ 体さび病
- ６ “健康カラオケ”で若返る
- ７ 元気の秘訣は酸素力！
- ８ 病気を防ぐ生活習慣
- ９ 適度な運動、若返り
- １０ 最先端医療と“医術は芸術”
「BOOKデータベース」 より
