ナチュラルヘルスケアのためのスパイスハンドブック
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ナチュラルヘルスケアのためのスパイスハンドブック
東京堂出版, 2015.9
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The Miracle of Spices
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ナチュラル ヘルス ケア ノ タメ ノ スパイス ハンドブック
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参考文献: 175p
Description and Table of Contents
Description
スパイスで、おいしく健康に！４６のスパイスの基礎知識。世界のスパイスミックス。美容・健康・料理のためのレシピ。暮らしに活かし、使いこなすアイデアが満載！
Table of Contents
- １ スパイスについて
- ２ スパイスの選び方と使い方
- ３ スパイスミックス
- ４ レシピ
- ５ セルフケアとホームケア
- ６ 自然療法
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