クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」 : 考えたことは実現させる
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書誌事項
クリスティアーノ・ロナウドの「心と体をどう磨く?」 : 考えたことは実現させる
三五館, 2015.8
- タイトル別名
-
Cristiano ronaldo cr7 os segredos da maquina
- タイトル読み
-
クリスティアーノ ロナウド ノ ココロ ト カラダ オ ドウ ミガク : カンガエタ コト ワ ジツゲン サセル
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内容説明・目次
内容説明
超一流が追求しつづけるプロフェッショナルとは何か?彼はなぜ、自信満々なのか?高い自己評価は健康やアスリートのパフォーマンスにも好影響をもたらす。
目次
- 序章 “格好いい”はこうして作る
- 第1章 肉体はどう磨かれたか?
- 第2章 メンタルは強化できる
- 第3章 困難をどう乗り越えるか
- 第4章 プロフェッショナルであり続ける
- 第5章 “自分の武器”の見つけ方、磨き方
「BOOKデータベース」 より