正しく理想的な姿勢を取り戻す
著者
書誌事項
正しく理想的な姿勢を取り戻す
(姿勢の教科書 / 竹井仁著)
ナツメ社, 2015.12
- タイトル読み
-
タダシク リソウテキナ シセイ オ トリモドス
大学図書館所蔵 全149件
  青森
  岩手
  宮城
  秋田
  山形
  福島
  茨城
  栃木
  群馬
  埼玉
  千葉
  東京
  神奈川
  新潟
  富山
  石川
  福井
  山梨
  長野
  岐阜
  静岡
  愛知
  三重
  滋賀
  京都
  大阪
  兵庫
  奈良
  和歌山
  鳥取
  島根
  岡山
  広島
  山口
  徳島
  香川
  愛媛
  高知
  福岡
  佐賀
  長崎
  熊本
  大分
  宮崎
  鹿児島
  沖縄
  韓国
  中国
  タイ
  イギリス
  ドイツ
  スイス
  フランス
  ベルギー
  オランダ
  スウェーデン
  ノルウェー
  アメリカ
この図書・雑誌をさがす
注記
参考文献: p [12]
索引: p219-222
内容説明・目次
内容説明
「肩こり、腰痛、膝痛など症状改善」「正しい運動パフォーマンスの獲得」「スタイルの悩みの解消」につながる。理学療法士、医療・介護従事者、トレーナー、医療系学生、スポーツ選手必読!理想姿勢のアライメント、姿勢調整に関わる骨格・筋の働き、不良姿勢の原因と修正方法がやさしくわかる!
目次
- 1 姿勢とは何か?
- 2 重心と姿勢の関係
- 3 姿勢調整に関わる構造の安定性
- 4 不良姿勢改善のための一般的指針
- 5 立位姿勢の評価と修正エクササイズ
- 6 座位姿勢の評価と修正エクササイズ
- 7 臥位姿勢の評価と不良臥位姿勢の修正
「BOOKデータベース」 より