子供の頭をワルくするダメな食事 : 健康で頭の良い子に育てる食事法!!
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書誌事項
子供の頭をワルくするダメな食事 : 健康で頭の良い子に育てる食事法!!
(ゴリラ新書)
池田書店, 1987
- タイトル読み
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コドモ ノ アタマ オ ワルク スル ダメ ナ ショクジ : ケンコウ デ アタマ ノ ヨイ コ ニ ソダテル ショクジホウ
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内容説明・目次
内容説明
子供の頭脳は、その80%が3歳までにできあがり、12歳でほぼ完成します。そこで、その期間の食事が大切となります。家庭の食卓をあずかるお母さん、あなたがそのカギを握っているのです。
目次
- 1章 頭の良い子はこうして育つ—脳と栄養
- 2章 危険な食物を食べる子供たち—実例と現実
- 3章 ライバルに差をつける食事法—学力と体力
- 4章 頭を良くする食事法—妊娠前〜思春期まで
- 5章 受験もらくらく“頭脳食”メニュー—3ヵ月前〜当日まで
「BOOKデータベース」 より