減らす技術
著者
書誌事項
減らす技術
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2015.7
新装版
- タイトル別名
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The power of less
- タイトル読み
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ヘラス ギジュツ
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注記
原タイトルは標題紙裏による
内容説明・目次
内容説明
人生はシンプルなほどいい。「大切なこと」だけに集中して、それ以外は取り除く。これだけであなたの毎日は楽しくなる。ストレスだって減る。さらに、今よりもずっと生産的になれる。シンプルライフの世界的人気ブログ「Ｚｅｎ Ｈａｂｉｔｓ（禅的生活）」のエッセンスをまとめたロングセラー。新装版で登場！
目次
- １ 原則編（制限する；本質に迫ることだけを選ぶ；シンプルにする；集中する；習慣化する；小さくはじめる）
- ２ 実践編（シンプル・ゴール；シンプル・プロジェクト；シンプル・タスク；シンプル時間管理；シンプル・Ｅメール；シンプル・インターネット；シンプル・ファイリング；シンプル・コミットメント；シンプル・ルーチン；シンプル・デスク；シンプル健康管理）
「BOOKデータベース」 より