イラスト版からだのつかい方・ととのえ方 : 子どもとマスターする45の操体法
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イラスト版からだのつかい方・ととのえ方 : 子どもとマスターする45の操体法
合同出版, 2015.10
改訂新版
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イラスト版からだのつかい方ととのえ方 : 子どもとマスターする45の操体法
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イラストバン カラダ ノ ツカイカタ・トトノエカタ : コドモ ト マスター スル 45 ノ ソウタイホウ
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Note
監修: 橋本雄二
その他の著者: 稲田稔, 川村秋夫, 川上吉昭
Description and Table of Contents
Description
すぐできる！息・食・動・想。４つのからだの自己管理で子どものこころとからだは強く元気になります。
Table of Contents
- 第１章 操体の基本（息をする；食べる ほか）
- 第２章 理にかなった体の動かし方（正しい姿勢で立つ；正しい姿勢で歩く ほか）
- 第３章 自分の体の動きを確かめる（ひとりで操体）（両手を上げる・足踏みをする；体を前後に倒す ほか）
- 第４章 体のゆがみを探る・元にもどす（親子で操体）（立ち姿勢をチェックする；寝た姿勢・座った姿勢をチェックする ほか）
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