ランニング思考 : 本州縦断マラソン1648kmを走って学んだこと
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書誌事項
ランニング思考 : 本州縦断マラソン1648kmを走って学んだこと
晶文社, 2015.10
- タイトル別名
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Run and think
- タイトル読み
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ランニング シコウ : ホンシュウ ジュウダン マラソン 1648km オ ハシッテ マナンダ コト
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内容説明・目次
内容説明
民間版の世界銀行を目指す起業家が、過酷なウルトラマラソンの体験から得た仕事と人生の教訓。いかなるマインドセットでレースに臨み、ふりかかるアクシデントをどう乗り越えるか？日頃のエクササイズはどうするか？１６４８キロを走破した本州縦断マラソン、５２０キロの山道を走りぬく「川の道フットレース」、佐渡一周２０８キロのウルトラマラソン…途上国金融の仕事の傍ら、ＮＰＯの活動も行う著者が、自らのランニング体験を通して得た人生・仕事上の知恵を伝える、読者の「働く」「生きる」を変えるかもしれないエクストリームなマラソン体験記。
目次
- １ 佐渡一周マラソン２０８ｋｍ（いなくなってしまった人の思い出をなぞるため；フルマラソンしか走ったことのない人が２００ｋｍを走ると何が変わるのか）
- ２ 川の道フットレース５２０ｋｍ（太平洋と日本海をつなぐ５２０ｋｍのレース；失敗から人は学ぶ）
- ３ 本州縦断１６４８ｋｍ（２３歳の頃の目標と有給休暇の使い方；１６４８ｋｍを走って学んだこと）
- 付録 本州縦断マラソン道中記（本州縦断マラソン第１ラウンドで早速洗礼を受ける；日本の多様性について；山越えから始まる第２ラウンド、冬の日本海側の厳しさを知る；お医者さんとのやりとり；北陸三県をまたぐ第３ラウンド；誓約と約束のちから；３日で山間部２６０ｋｍを走る最大の難所；最後のラウンドを走り抜ける；お医者さんとのやりとり；北陸三県をまたぐ第３ラウンド；誓約と約束のちから；３日で山間部を２６０ｋｍを走る最大の難所；最後のラウンドを走り抜ける）
- 終わりに—千日回峰行を満行した阿闍梨に会って克己と仕事について考える
「BOOKデータベース」 より
