ずっと役立つおいしい糖尿病レシピ : 組み合わせ自由自在
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ずっと役立つおいしい糖尿病レシピ : 組み合わせ自由自在
（実用No.1シリーズ, . 主婦の友ヘルス||シュフ ノ トモ ヘルス）
主婦の友社, c2015
- タイトル別名
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1日1600kcalの組み合わせ例充実! : 文字が大きくて見やすい!作りやすい!
- タイトル読み
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ズット ヤクダツ オイシイ トウニョウビョウ レシピ : クミアワセ ジユウ ジザイ
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注記
監修: 安成英輔
料理・レシピ制作: 加藤知子, 中津川かおり
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
１日１６００ｋｃａｌの組み合わせ例充実！野菜で選べる副菜レシピ１５０。がっつり食べた気になる主菜レシピ。ヘルシー調理のコツ。揚げものカロリー比較。
目次
- １ 糖尿病と食事（糖尿病と食事；できることから始めよう！糖尿病の食事の基本 ほか）
- ２ 組み合わせ自由自在 主菜—肉、魚介、卵、大豆のおかず（肉のおかず；魚介のおかず ほか）
- ３ 組み合わせ自由自在 副菜—野菜、こんにゃく、海藻、きのこのおかず（緑黄色野菜；淡色野菜 ほか）
- ４ 組み合わせ自由自在 汁物、常備菜＆缶詰（汁物；スープ ほか）
- ５ 糖質を抑える主食、季節の献立（糖質を抑える主食；季節の献立）
「BOOKデータベース」 より
