バスケットボール目標設定ドリル
Author(s)
Bibliographic Information
バスケットボール目標設定ドリル
(差がつく練習法)
ベースボール・マガジン社, 2015.11
- Title Transcription
-
バスケットボール モクヒョウ セッテイ ドリル
Available at / 25 libraries
-
No Libraries matched.
- Remove all filters.
Search this Book/Journal
Description and Table of Contents
Description
バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別3段階の目標値を設定。12カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える!
Table of Contents
- 目標設定の重要性
- 技術を習得するための土台をつくる
- 思ったとおりに体を動かす
- できることを増やす
- 自滅のミスを減らす
- プレーの正確さを上げる
- より高い確率のプレーをする
- 対人でのプレーで技術を発揮する
- 相手のプレッシャーに負けない
- 状況を判断できるようにする
- どんな相手でも確率を下げない
- チームとして良いプレーをする
- 試合にアジャストする
- 毎日継続してほしいトレーニング
by "BOOK database"