60歳からの自由な生き方
著者
書誌事項
60歳からの自由な生き方
（PHP文庫）
PHP研究所, 2015.12
- タイトル別名
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60歳からの自由な生き方
- タイトル読み
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60サイ カラ ノ ジユウナ イキカタ
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内容説明・目次
内容説明
昭和の頃よりも格段に元気な６０代女性が急増している。就労者の割合は４割を越え、今後も増えていく状況だ。反面、この年齢は、体調や介護の不安も出てくるお年頃。本書は、そんな微妙な６０代にエールを送る一冊。「過去の自分と比較しない」「老前整理もいいけれど」「暇は大敵」など、６０代を悔いなく楽しむための秘訣をアドバイス。自分らしい１０年間を手に入れよう！
目次
- １章 人生１００年時代の心がまえ
- ２章 ６０歳からは「新しい自分」を生きるとき
- ３章 老後の準備はほどほどに
- ４章 「介護」の不安を取り除いておく
- ５章 毎日をいきいき暮らすコツ
- ６章 思い残すことなく生きるために
「BOOKデータベース」 より