ヨーガの樹 : 意識・心・身体を統合し魂を解放する科学
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ヨーガの樹 : 意識・心・身体を統合し魂を解放する科学
サンガ, 2015.11
- Other Title
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The tree of yoga
意識心身体を統合し魂を解放する科学
- Title Transcription
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ヨーガ ノ キ : イシキ・ココロ・シンタイ オ トウゴウ シ タマシイ オ カイホウ スル カガク
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サンスクリット語監修: 石飛道子
Description and Table of Contents
Description
伝統を受け継ぎ、自身の体験と学びにより深められたヨーガの実践と哲学・思想を、惜しみなく世界に広めたＢ．Ｋ．Ｓ．アイアンガー師。柔軟なアプローチで現代の西洋社会に生きる人々の要請にも巧みに応えたアイアンガー・ヨーガの実践と体系を、具体例を交え総合的に語った講話録。豊穣なるアイアンガー・ヨーガの果実と土壌。
Table of Contents
- 第１部 ヨーガと人生（ヨーガは一つである；ヨーガの樹 ほか）
- 第２部 樹とその部位（努力、気づき、そして喜び；アーサナの深み ほか）
- 第３部 ヨーガと健康（全体性としての健康；目的と副産物 ほか）
- 第４部 自己と内なる旅（原点回帰；パタンジャリの『ヨーガ・スートラ』 ほか）
- 第５部 世界のヨーガ（芸術としてのヨーガ；指導者と指導について）
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