ストレスレスの授業(レッスン) : 「ものさし」を変えれば悩みは悩みではなくなる
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ストレスレスの授業(レッスン) : 「ものさし」を変えれば悩みは悩みではなくなる
合同フォレスト , 合同出版 (発売), 2015.10
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ストレスレスの授業
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ストレスレス ノ レッスン : モノサシ オ カエレバ ナヤミ ワ ナヤミ デワ ナクナル
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Note
ブックジャケットに発売-合同出版と表示あり
Description and Table of Contents
Description
あなたのストレス、“ものさし”を変えればあっという間に解消！給料は上がるものではなく、上げるもの！ストレスレスな人生を歩み、幸せになるための４１のポイント大公開！
Table of Contents
- 第１章 “仕事”仕事のストレスを抱えないためにはボールをもたないこと（「自分ができることは相手もできる」と思うのは間違い；ボールをもたなければ、仕事のストレスはなくなる！ ほか）
- 第２章 “人間関係”「嫌い」というものさしをなくせば、人間関係はうまくいく（「嫌い」というものさしをなくせ！；言葉を置き換えて、脳をだませ！ ほか）
- 第３章 “お金”給料は「上がる」ものではなく「上げる」もの（老子の教え〜「もらう」から「稼ぐ」に！；給料は「上がる」ものではなく「上げる」もの ほか）
- 第４章 “健康”健康にいいものを食べるより、不健康なことをやめる（新鮮なものを食べるという優先順位をもつ；健康にいいものを食べるより、まず不健康なことをやめる ほか）
- 第５章 “夢の実現”夢はひとりではかなわない（人の悪口やネガティブワードをやめる；自分がほしいときは他人にほしいと言わせる ほか）
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