「流せる人」は人生もうまくいく
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「流せる人」は人生もうまくいく
光文社, 2015.4
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流せる人は人生もうまくいく
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ナガセル ヒト ワ ジンセイ モ ウマク イク
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Note
参考文献: p222-223
『女性自身』2012年10月30日号～2014年11月4日号掲載の『10年後まで美しく身体を整える「血液講座」』に加筆修正を加えたもの
Description and Table of Contents
Description
「脂肪を小さくする血流マッサージ」「うつを解消する『家でゴロゴロ』」若いまま年をとる、“血流カルテ５５”「流せる人」になる知恵が満載。『女性自身』大人気連載ついに単行本化。
Table of Contents
- 第１章 がんにならない体をつくる
- 第２章 血流で美しくヤセる
- 第３章 病気の元をきれいに流す
- 第４章 気分をあげるうつを「流す」
- 第５章 “若いまま年をとる”血流習慣
- 第６章 「ボケない」血流のつくりかた
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