行動の科学 : 先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド
著者
書誌事項
行動の科学 : 先送りする自分をすぐやる自分に変える最強メソッド
フォレスト出版, 2015.12
- タイトル別名
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The science of action
- タイトル読み
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コウドウ ノ カガク : サキオクリ スル ジブン オ スグ ヤル ジブン ニ カエル サイキョウ メソッド
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注記
監訳: 高野内謙伍
内容説明・目次
内容説明
世界Ｎｏ．１目標達成コーチによる圧倒的実績と実践心理学に基づいた一瞬で自分自身を動かす技術。
目次
- プロローグ 最速で行動し、最短でゴールに向かう方法
- 第１章 「先送り」はあなたを殺す
- 第２章 今すぐあなたを動かす「痛みと快楽の法則」
- 第３章 私たちを足踏みさせる思い込みを壊せ
- 第４章 私たちは一瞬で行動的な人間に変化する
- 第５章 すぐやるためゴールのつくり方
「BOOKデータベース」 より