まゆみ先生の体にやさしい整体術
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まゆみ先生の体にやさしい整体術
パルコエンタテインメント事業部, 2015.12
- タイトル読み
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マユミ センセイ ノ カラダ ニ ヤサシイ セイタイジュツ
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内容説明・目次
内容説明
まゆみ先生の症状別整体術。全イラスト付きでわかりやすく解説。体の不調は自分で治せる!
目次
- 自分で治すという自覚を持つために(自分の体を信じよう;心と体はつながっている)
- 基本的な修養法(外の「力」に頼らないための3つの心構え;心の持ち方を変える方法 ほか)
- 症状別の対処法(目;耳・鼻・のど・口 ほか)
- 女性の健康と美容について(骨盤体操;生理痛体操 ほか)
- 能力開発法(推理力;集中力 ほか)
「BOOKデータベース」 より