しないことリスト
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しないことリスト
大和書房, 2016.1
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Not to-do list
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シナイ コト リスト
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Description and Table of Contents
Description
仕事と家庭を両立して、家も買って、運動もして、流行も追って…それができる人はそうしたらいい。でも、そういうのが「うまくできる人間」ばかりじゃない。本当はしなくてもいいことを手放して、「自分の人生」を取り戻そう。
Table of Contents
- 第１章 環境をスッキリさせる所有しないリスト—なんでもタダでもらえる時代？（買い物をしない→普段とのギャップ；お金で解決しない→お金と時間の互換性 ほか）
- 第２章 行動をラクにする努力しないリスト—怠惰は美徳である？（だるさを無視しない→炭鉱のカナリア；元気でいつづけない→強制的休暇 ほか）
- 第３章 意識をラクにする自分のせいにしないリスト—自己責任は５０％でいい？（二択にしない→すべてはポジショントーク；自分の実力にしない→成功は運次第 ほか）
- 第４章 人生をラクにする期待しないリスト—諦めれば人生はラクになる？（閉じない→複数同時コミュニケーション；何かのためにしない→コンサマトリー（自己充足的） ほか）
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