細川モモの美人食堂 : 食べて、きれいになる
著者
書誌事項
細川モモの美人食堂 : 食べて、きれいになる
主婦の友社, 2015.10
- タイトル別名
-
from Luvtelli Tokyo & NewYork.
- タイトル読み
-
ホソカワ モモ ノ ビジン ショクドウ : タベテ キレイ ニ ナル
大学図書館所蔵 件 / 全1件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
話題のまるのうち保健室による「働き女子１，０００名白書」からわかった食生活で不調を解消する＆きれいになれるレシピ１１５品。
目次
- １ 心と体の不調をメンテナンス！働き女子のお悩みＢｅｓｔ８解決レシピ（１位 冷え；２位 むくみ；３位 疲れ ほか）
- ２ 栄養をバランスよくとってきれいになる！美人献立（肉が主菜の献立；魚が主菜の献立；忙しい日のおかず丼 ほか）
- ３ 栄養＆下ごしらえ、簡単レシピまでまるわかり！人気野菜Ｂｅｓｔ２０の使いこなし事典（トマト；きゅうり；キャベツ ほか）
「BOOKデータベース」 より